ひな祭りにもおすすめ♪ひしもちカラーの【3色プリン】のレシピ

３色プリン

材料つくり方

緑・白・ピンクの鮮やかな色がきれいな３色プリンのレシピです♪

難しそうに見えて、実はとっても簡単！

甘さ控えめ＆食紅などは使っていないので、子どもでも安心して食べられます。

緑は青汁粉末、白は牛乳のみ、ピンクはいちごジャムを使用。ひな祭りにもおすすめ♪

ひな祭りにもおすすめ♪3色プリンのレシピ

緑・白・ピンクの3層でできたこのプリンは、見た目がかわいく食卓が一気に華やかに♪

食紅を使用せず甘さも控えめなので、子どもにも安心です。

ただ、青汁は使用する商品によって推奨年齢が異なります。

青汁には乳酸菌やビフィズス菌などの腸の調子を整える成分が入っていることが多く、大人でも合う合わないがあるように、子どももお腹が緩くなってしまう可能性もあります。

与えてはいけないということはほとんどないと思いますが、心配であれば、特に1歳～3歳頃の子どもに与える時は少量から試して様子をみると良いと思います。

また、抹茶が含まれている場合は、カフェインが含まれていることもあるので、記載を確認してくださいね！

「子ども向け」とうたっている商品を選ぶと特に安心ですよ♪

あおちママ

このプリンで使用する青汁粉末の量は、子どもの1食分ではごく僅かな量。使用する青汁の推奨年齢に問題がなければ、1歳半ごろからOKだよ♪

3色プリンの材料(カップ3つ分くらい)

3色プリンのつくり方

野菜嫌いも安心！子どもにも断然おすすめな青汁はコレ！

我が家でも常備しているこの青汁！

スクスクのっぽくんの、子どもの栄養バランスを追求した１７種の野菜＆フルーツ！【こどもフルーツ青汁】です♪

1日たったの50mlで、これだけの栄養がギュッと濃縮されています！

あおちママ

子どもでも飲みやすい3つの味があって、あおちはどれも「美味しい！」とそのまま飲んでいたよ♪

さらに、こんなにうれしいポイントも！

「子どもフルーツ青汁」という名前の通り、子ども用に作られた商品だから、安心して子どもにも飲ませられます！

「飲みやすい味とはいえ、そのまま飲むのには抵抗がある」

という場合でも、粉末タイプなのでヨーグルトや牛乳と混ぜたり、パンケーキやクッキーなどに混ぜて作るとより摂取しやすくおすすめです♪

今なら初回は1,000円OFF

子どもに合っているか不安な方は、無料サンプルで試してみるのもアリ！

あおちママ

あおちも自分で混ぜ混ぜして、ごくごく飲んでいるよ♪子どもの野菜嫌いに悩んでいる人は、ぜひ試してみてねー！

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