コープの食パンは赤ちゃんにいつから？離乳食のおすすめと初期～完了期向けレシピ付き

赤ちゃんの離乳食に、コープの食パンっていつから食べさせていいのか、どの種類を選んだら良いのか、迷いますよね。

結論から言うと、離乳食初期（生後5・6ヶ月頃）から安心して使える食パンを選ぶなら、「素材を味わう食パン」がおすすめです。

管理栄養士で2児ママの私も、実際に離乳食初期の後半からコープの「素材を味わう食パン」を使っていましたが、原材料がシンプルで余計な添加物が入っていないので、本当に重宝しました。

この記事では、以下の内容を詳しくまとめています。

また、記事の最後には【コープで買える、離乳食に便利な商品】もたっぷり紹介するのでぜひ参考にしてください。

コープデリ｜離乳食のお試しセット（子育てセット）

食パンはいつから赤ちゃんに食べさせていい？

食パンは、生後5・6ヶ月頃の離乳食初期から与えることができます。ただし、初期は耳を取り除き、白い部分のみをしっかりふやかしてから与えましょう。

▶離乳初期に食パンを使うときの詳しい注意点や与え方は、こちらの記事でまとめています

離乳食で食パンはいつから使える？離乳初期の与え方と選び方

続きを見る

 

コープの食パンは離乳食に使える？

コープでは、「国産小麦使用」や「余計な添加は使わない」とうたっているやさしい食パンが多く販売されています。

地域ごとに少し種類は異なりますが、どれも素材にこだわった離乳食にも安心して使える商品ばかり。

その中でも特に人気なのが、コープデリ（関東・甲信越エリア）で買える【素材を味わう食パン】。離乳食にぴったりな、やさしい味わいの食パンなんです！

 

「素材を味わう食パン」はこんなパン！

この商品の概要をまとめました。

商品名	CO・OP　素材を味わう食パン
原材料	小麦粉（国内製造）、砂糖、食塩、オリーブ油、発酵種、発酵風味料、脱脂粉乳、パン酵母
アレルギー物質	小麦、乳
月齢の目安	生後5ヶ月～　※耳は除き、お湯などで十分にふやかす
内容量	6枚
保存方法	常温
価格	6枚入1袋　257円(税込)※2025年8月時点のコープデリ

価格は、特別安いとは言えないものの、高くもないなと感じました。

 

コープ「素材を味わう食パン」が離乳食におすすめな理由

この食パンが離乳食におすすめな理由は、主に以下の3つです。

• 添加物が少なく原材料がシンプル
• 素材の風味を活かしている
• はちみつ不使用で赤ちゃんも安心

 

1.添加物が少なく原材料がシンプル

コープの「素材を味わう食パン」は、一般的に食パンに使われることも多い

• ショートニング
• イーストフード
• 乳化剤
• PH調整剤
• 臭素酸カリウム

などを一切使用せず、とにかくシンプル。どれもふわふわでコクや奥深い味わいを出すための添加物です。

大人用の風味豊かな食パンにも魅力的ですが、赤ちゃんに与える食パンとしては、添加物がなるべく使われていないシンプルな食材がおすすめです。

 

2.素材の風味を活かしている

素材の味がしっかり味わえるように、以下の点にこだわり、シンプルな原材料でも味わい深い食パンに仕上がっているそう。

• バター・マーガリン不使用で、エキストラバージンオイルを使用
• 未精製の国産さとうきび砂糖を使用
• 長崎県の海水で作られた塩を使用

コープの公式HPを見ると、このパンへのこだわりが伺えます。コープデリ公式HP「co・op deli　ヒトとコトと」参照

 

3.はちみつが入っていない

「素材を味わう食パン」は、はちみつを使用していません。

1歳未満の乳児に、「はちみつ」は厳禁。

実は、パン屋さんのこだわりの高級食パンなどには、はちみつが使用されていることも。必ず原材料をチェックしましょう。

 

コープ「素材を味わう食パン」はどこで買える？

「素材を味わう食パン」は、コープデリ（東京都・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県）で購入できます。

※このパンは、コープ店舗でも取り扱いがない地域も多く、確実に購入するならコープの宅配が1番便利です。

宅配なら食パンはもちろん、重たいおむつや粉ミルクも家まで届くので、子育て中のパパ・ママに特に人気！

コープデリ公式サイトでチェックする＞

 

食パンの月齢別の使い方とレシピ

離乳食で食パンは、初期（5～6か月ごろ）から与えることができます。

コープ「素材を味わう食パン」の月齢別の使い方と、レシピを紹介します♪

※もちろん、ほかの食パンでの代用も可能です。

 

離乳食初期：ミルクパンがゆ

離乳食スタート期の初期では、食パンのみみ以外(白い部分のみ)をふやかしてペースト状にして与えるのが基本です。

調乳した粉ミルクやだし汁で煮ると、栄養価が高くさらに風味良く仕上がりますよ。

＜材料＞

• コープ　「素材を味わう食パン」...1/6枚
• 粉ミルク(調乳したもの)...大さじ3

＜作り方＞

1. 食パンのみみを切り落とし、白い部分のみをこまかくちぎる
2. 小さい鍋に1と2を入れて弱火にかけ、とろとろになるまで煮る
3. 2をすり鉢に入れて、ペースト状になるまですりつぶして完成

この分量で、小さじ約5杯分できます

 

離乳食中期：バナナ入りミルクパンがゆ

離乳食中期では、食パンの白い部分を初期よりも少し粗めにちぎり、水分を加えて舌でつぶせる固さに煮るのが基本です。

野菜ペーストやバナナのペーストと合わせるのもおすすめ♪

＜材料＞

• コープ「素材を味わう食パン」...1/4枚
• バナナ...1cm幅程度
• 調乳した粉ミルク...大さじ3
• きな粉...少量

＜作り方＞

1. 食パンはみみを切り落として少し粗めにちぎる
2. バナナはフォークで少し粗めにつぶす
3. 小さい鍋に1と2と調乳した粉ミルクを入れ、弱火でひと煮立ちさせる
4. 器に盛ったら、仕上げにきな粉を振りかけて完成

 

離乳食後期：かぼちゃペーストを塗った型抜きパン

少しずつ手づかみ食べにも挑戦していく時期には、スティック状にもできる食パンはちょうどいい便利な食材！

歯茎で噛める固さにするのが基本です。

＜材料＞

• コープ「素材を味わう食パン」...3/4枚
• 冷凍かぼちゃ...角切りのもの1個

＜作り方＞

1. 食パンをハートやお花など好きな型で抜く(6枚切りのパンなので、厚みを半分にしても◎)
2. 小さい鍋にお湯を沸かし、冷凍かぼちゃを入れて柔らかくなるまで煮る
3. 2の緑の皮の部分を切りおとり、黄色い部分のみをフォークで潰してペースト状にする
4. 1の食パンに3を塗って完成

手づかみ食べっていつから？始めてOKなサインをチェックして進めよう！

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離乳食完了期：しらすとチーズのトースト

フレンチトースト風にするなど、さまざまなアレンジが楽しめる時期です。

しらすは便利なたんぱく源ですが、塩分や使い方に迷う方も多い食材。

▶コープでおすすめの食塩不使用しらすの使い方はこちらの記事で詳しくまとめています。

＜材料＞

• コープ「素材を味わう食パン」...1枚弱
• しらす...小さじ2程度
• 溶けるチーズ...小さじ1～2程度

＜作り方＞

1. 食パンはみみを切り落とし、白い部分を食べやすい大きさに切る
2. しらすは被るくらいの熱湯をかけて3分待ち、湯切りをする(塩抜き)
3. 1に2を乗せ、さらに粗めに刻んだ溶けるチーズをのせて、トースターで軽く焼き色がつくまで焼いて完成

 

【食パンと一緒に使いたい！】コープの便利な離乳食商品を紹介

コープの食パンを離乳食期から愛用している私が、食パンとの相性も抜群のおすすめのコープ商品を紹介します！

管理栄養士＆ママの視点から見たおすすめポイントとともに、商品について1つ1つ詳しく紹介していきます！

▶初めてコープの離乳食を試すなら【離乳食お試しセット】もおすすめ。勧誘の有無についてまとめた記事はこちら

 

【冷凍】国産野菜で作ったなめらかキューブ

★きらきらステップシリーズ

きらきらステップシリーズの中でも人気の高い「なめらかキューブ」！裏ごしなどの下ごしらえが面倒な野菜が、ペースト状になっている商品です。1個20gと少量ずつのキューブになっているから、食べる量が少ない初期も食べきりで衛生的にも◎

商品名	国産野菜で作ったなめらかキューブ
原材料	【5種の緑黄色野菜】にんじん（国産）、パンプキンペースト（かぼちゃ（国産））、じゃがいも（遺伝子組換えでない）、トマトピューレ、小松菜、ほうれん草【根菜】じゃがいも（国産）（遺伝子組換えでない）、だいこんおろし（だいこん（国産））、にんじん（国産）、たまねぎ
アレルギー物質	ー
月齢の目安	生後5ヶ月～
内容量	6個✕2種入（120g）
保存方法	冷凍

なめらかキューブは、そのままおかゆに混ぜたりパンがゆに加えたりとアレンジも簡単。

▶実際に私がよく作るアレンジレシピは、こちらの記事でまとめています。

関連レシピ

コープなめらかキューブの簡単アレンジ10選｜離乳食初期～幼児食まで使える

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CO・OP　北海道の大豆100％使用きな粉

※コープデリ公式HPから引用

北海道産大豆を100％使用したきな粉。遺伝子組換えではない大豆のみを使用した商品です。

商品名	CO・OP　北海道の大豆100％使用きな粉
原材料	大豆（北海道）（遺伝子組換えでない）
アレルギー物質	大豆
月齢の目安	生後6ヶ月頃～
内容量	100g
保存方法	常温

関連レシピ

【きな粉クリームパン】離乳食後期・完了期の食パンレシピ

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【冷凍】国産大豆と角切り野菜入り　トマトコンソメソース

★きらきらステップシリーズ

※コープデリ公式HPから引用

国産大豆水煮と角切りの野菜がたっぷり入った、トマト風味のソース。電子レンジでチンするだけで食べられ、おかゆやうどん、パスタなどと和えるだけでパパッと栄養満点の主食が完成します。

商品名	国産大豆と角切り野菜入り　トマトコンソメソース
原材料	トマトピューレ（トマト（国産））、野菜（にんじん、たまねぎ）、大豆水煮（分別生産流通管理済み）、でん粉、チキンコンソメ
アレルギー物質	大豆、鶏肉
月齢の目安	生後7ヶ月頃～
内容量	8個入（160g）
保存方法	冷凍

ラインナップ

• 国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース
• 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース

 

CO・OP　産直生乳で作ったプレーンヨーグルト（生乳100％）

※コープデリ公式HPから引用

生きて腸まで届くビフィズス菌（BB-12）使用のヨーグルトで、腸内環境の改善に◎。生乳100％で余計な添加物は使用していない、なめらか食感のプレーンヨーグルトです。

商品名	CO・OP　産直生乳で作ったプレーンヨーグルト（生乳100％）
原材料	生乳（群馬県）
アレルギー物質	乳
月齢の目安	生後7ヶ月～
内容量	400g
保存方法	冷蔵

関連レシピ

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【冷凍】CO・OP　茨城県産さつまいもスティック

※コープデリ公式HPから引用

原材料は「さつまいも」のみ。そのまま電子レンジでチンするだけで焼き芋として、または天ぷらや大学芋などの料理素材としても大活躍の商品です。

商品名	CO・OP　茨城県産さつまいもスティック
原材料	さつまいも
アレルギー物質	ー
月齢の目安	生後8ヶ月ごろ～※月齢にあわせてやわらかさを考慮
内容量	400g
保存方法	冷凍

 

【冷凍】CO・OP 北海道のかぼちゃ

北海道産のほくほくとしたかぼちゃを使用。調理しやすい用のカット済み！

商品名	CO・OP　北海道の栗かぼちゃ
原材料	かぼちゃ(北海道)
アレルギー物質	ー
月齢の目安	生後5ヶ月ごろ～※月齢にあわせてやわらかさを考慮
内容量	350g
保存方法	冷凍

関連レシピ

冷凍かぼちゃで作る離乳食｜下ごしらえ不要のかぼちゃポタージュ【中期～OK】

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【冷凍】素材そのままパラパラしらす

食塩を加えずに炊き上げたしらすがパラパラで冷凍保存可能！

商品名	素材そのままパラパラしらす
原材料	イワシ稚魚(愛媛県産)
アレルギー物質	※えび・かに・いか・さばなどの稚魚が混ざる可能性
月齢の目安	生後5ヶ月ごろ～※月齢にあわせて調理
内容量	50g
保存方法	冷凍

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離乳食期にコープの宅配がおすすめな理由

この記事で紹介している商品は、「コープ店舗」または「コープの宅配」にて購入できます。

コープ店舗では場所や時期によってより扱いの有無も異なるため、おすすめは断然【コープの宅配】。

子育て中はなかなか買い物に行くのも大変なので、ネットやアプリから注文して重いものでもなんでも自宅に届けてくれるのはとっても楽ですよ。

さらに、数ある宅配の中でも私はコープがお気に入り。その理由を以下で詳しく紹介します。

 

1.宅配だから買い物の手間が省ける

小さな子どもを連れての買い物はとっても大変ですよね。

コープの宅配なら、当然玄関先まで届けてくれるのでとっても楽！

食材や離乳食以外にも、日用品や雑貨、服まで売っているので、買い物になかなか出かけられないときや重いものを持つのが億劫という方にもおすすめ。

 

2.国産の原材料を使った商品が多い

コープでは、離乳食に限らず国産の原材料を使った商品が多く、しかも種類も豊富！

離乳食や幼児食はもちろん、その後の子どもの食事や大人の食事にも便利な商品の数々も安心して食べられます。

また、冷凍食材に限らずですが、コープ商品にはパッケージに「国産素材」や「産地指定」と記載されている商品が多くあります。

コープの商品を購入する際は、こちらのマークを目印に探すと見つけやすいです。

（例）
※コープ公式HPから引用

 

3.離乳食や幼児食の取り扱いが豊富

この記事でも紹介した通り、コープには離乳食や幼児食に便利な商品がとっても豊富！

中でも、管理栄養士の私も何度もお世話になった【きらきらステップ】や【きらきらキッズ】シリーズは本当におすすめです。

【きらきらステップ】や【きらきらキッズ】について、概要やおすすめの商品など、詳しくは以下の記事もぜひ参考にしてください。

コープ【きらきらステップ】が超便利！月齢別おすすめ商品と使うメリットを紹介

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コープのきらきらキッズは何歳から？1歳・2歳は使える？おすすめ商品も紹介【実体験付き】

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4.子育て割(手数料・配達料などの割引)がある地域が多い

「宅配サービスを利用したい！」と思っても、気になるのは基本手数料や配達手数料ですよね。

実はコープの宅配では【手数料の割引】がとても充実しているんです！

『子育て割引』とは、

 

5.初めての方は【離乳食お試しセット】が利用できる

 離乳食のお試し（子育てセット）

コープデリでは、初めて利用する方向けに【離乳食お試しセット】も用意されています。

人気の離乳食シリーズ「きらきらステップ」の商品を、通常よりかなりお得な価格で試せるセットです。

お試しセットの内容は、離乳食初期～中期に使いやすい

また、「ママのランチに」として、以下の冷凍ワンプレートも入ります。

 

ワンコイン（500円）で買えるため、「まずは試してみたい」という方に人気のお試しセットです。

いきなり宅配を申し込むのは不安...という方は、まずは公式サイトで【離乳食お試しセット】をチェックしてみるのもおすすめですよ。

▶コープデリのお試しセットはこちら

▶コープデリのお試しセット申し込んだ後の「勧誘の有無」について知りたい方はこちら

 

【お得な特典も！】コープ宅配に加入する際はこちらから♪

コープ宅配に加入をお考えの方、または資料請求をしてみたい方は、以下のリンクから♪

コープごとに、ポイントがもらえたり10％引きなどのお得な特典も！

※コープは地域によって管轄が異なります。
※お住いの県をクリックすると、管轄のコープ公式HPに移動します