コープのお子さまプレート全4種類ありますが、
- 「どの種類のプレートにしようかな？」
- 「どんな感じの味付け・量だろう？」
- 「我が子は食べてくれるだろうか...」
と悩んでしまう方も多いはず。
そこでこの記事では、実際に我が家の3歳児＆ママが食べてみた正直な感想と、公式HP記載の口コミを紹介します。
また、値段や量、塩分などもわかりやすくまとめているので、購入に迷っている方、失敗したくない方はぜひチェックしてください。
▶コープお子さまプレートは何歳から食べられるのか、どこに売ってるかなどを詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。
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【公式情報＋口コミ】コープお子さまプレートは何歳から？1歳半から使える理由と売ってる場所
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コープお子さまプレートのタイプ別おすすめ【まずは結論】
コープのお子さまプレート全4種を、実際に3歳児＆ママが食べてみた感想と公式サイト掲載の商品ごとの口コミを踏まえて、タイプ別におすすめをまとめました。
- 初めて試すなら
⇒チキンカレーセット - やさしい味付けが好みなら
⇒とろとろオムライスセット - 食欲旺盛な子には
⇒ナポリタン＆ハンバーグセット - 味付けしっかりめが好きな3歳以降には
⇒チャーハン風ごはん＆マーボ豆腐セット
コープお子さまプレートの魅力【こんなときに便利！】
コープのお子さまプレートは、子どもが好きなメニューを少しずつ詰めた冷凍ワンプレートセット。
忙しいママ・パパでも、レンジでチンするだけで栄養バランス◎の食事が用意できる、お守り的存在です。
こんな日に活躍！
- ワンオペで余裕ゼロの日
- 下の子の寝かしつけでバタバタな夕方
- ママ・パパが体調不良の日
- 「今日は何も作りたくない」日
- 幼稚園のお弁当に寝坊しちゃった日(裏技)
冷凍庫にストックしておくだけで、「いざとなったら頼ろう」と思える安心感があります。
お子さまプレートのほかに、「おかず1品だけ頼りたい」「ほかのコープの子ども向け商品も気になる」という方は、こちらの記事もチェック！
コープお子さまプレート全4種のラインナップと基本情報【一覧比較】
| メニュー | 月齢目安 | 価格(税込) | 内容量 | 塩分 |
| チキンカレー | 1歳半から | 429円 | 210g | 1.5g |
| とろとろオムライス | 1歳半から | 429円 | 210g | 1.6g |
| チャーハン風ごはん＆麻婆豆腐 | 3歳 から |
429円 | 220g | 2.0g |
| ナポリタン＆ハンバーグ | 3歳 から |
397円 | 215g | 1.7g |
※価格は2026年2月時点のコープデリ参考
※原材料は変更になる可能性があるため、必ずパッケージ裏面を確認してください。
【実食レビュー＆口コミ】3歳児のリアルな反応とママの感想
コープお子さまプレート全4種を、我が家の3歳娘が実食！私も一緒に食べてみた感想を正直にレビューします。
また、コープデリ公式HPの商品ごとの口コミを見て、「良い口コミ」と「イマイチな口コミ」に分けてまとめてみました。
※★の数字は、実際の商品レビュー記載の数字です。(2026年2月時点のコープデリ公式商品説明ページ参照)
★4.8 5種の野菜を使ったチキンカレーセット【1歳半から】
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- 加熱前(冷凍)
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- 600wで4分加熱後
■基本情報
- 月齢目安：1歳半から
- 内容量：210g
- 価格：429円(税込)
- カロリー：271kcal
- 特定原材料のアレルゲン情報：卵・乳・小麦
- 加熱目安：600wで約4分
■メニュー内容
- あまくちチキンカレー
- かぼちゃサラダ、ブロッコリー
- ポテトのトマトソースがけ
■我が家の3歳児のリアルな反応
旗を見た瞬間、「かわいいー！」とテンションアップ。カレーはひと口目から止まらず、そのまま完食！副菜もほぼ食べ切りました。
■ママの本音レビュー
・辛さはほぼゼロ。完全に甘口で食べやすい
・野菜ペーストのコクがあり、ただ甘いだけじゃなく奥深い
・副菜の硬さもちょうどよく、食べやすいサイズ感
・ブロッコリーは子どもによって好き嫌いが分かれそう
■コープデリ公式HPでの口コミまとめ
良い口コミ
- 2歳息子の大好物
- カレー単品で販売してほしいくらい子どものお気に入り
- イヤイヤ期でもこれなら食べてくれる
イマイチな口コミ
- もう少し価格が安いとうれしい
- カレーは大好きだけど、ブロッコリーには手を付けなかった
■総評
初めてコープのお子さまプレートを試すなら、まずはこの「チキンカレーセット」がおすすめ。カレーは甘口でクセがなく、偏食気味の子どもでも食べやすい王道メニューです。
★3.8 5種の野菜を使ったとろとろオムライスセット【1歳半から】
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- 加熱前(冷凍)
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- 600wで4分加熱後
■基本情報
- 月齢目安：1歳半から
- 内容量：210g
- 価格：429円(税込)
- カロリー：288kcal
- 特定原材料のアレルゲン情報：卵・乳・小麦
- 加熱目安：600wで約4分
■メニュー内容
- とろとろたまごのオムライス
- ミートボール、ポテト、コーン
- さつまいもの大学芋風ソース
■我が家の3歳児のリアルな反応
「たまごとろとろ～！」とうれしそうにひと口。オムライスを中心に完食！副菜は気分によってムラあり。
■ママの本音レビュー
・ケチャップ味はやさしめで酸味も控えめ
・お米は柔らかく、幼児でも食べやすそう
・ミートボールは味が濃すぎない
・大学芋風ソースはやや甘め
■コープデリ公式HPでの口コミまとめ
良い口コミ
- 2歳・3歳が完食
- 旗を刺してあげると大喜び
- 大人が食べても普通においしくてびっくり(でも味が濃くない)
イマイチな口コミ
- ごはんがべちゃっと感じた
- 塩分が少し気になる
■総評
オムライスはやさしい味で、1歳半～2歳前半の子でも食べやすそう。ミートボールは3歳ごろの子には味が濃すぎずおいしいものの、1歳半の子には少し塩分が気になる場合も。気になる場合は、タレを少し拭ってあげても◎
★3.7 チャーハン風ごはん＆麻婆豆腐セット【3歳から】
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- 加熱前（冷凍）
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- 600wで4分加熱後
■基本情報
- 月齢目安：3歳から
- 内容量：220g
- 価格：429円(税込)
- カロリー：317kcal
- 特定原材料のアレルゲン情報：卵・乳・小麦
- 加熱目安：600wで約4分
■メニュー内容
- チャーハン風ごはん
- 甘口麻婆豆腐
- ポテト
- コーン
- ソーセージのケチャップソース
■我が家の3歳児のリアルな反応
チャーハン風ごはんをひと口食べて「おいしい！」と一気に完食。麻婆豆腐も甘口で問題なく食べられました。
■ママの本音レビュー
・味はややしっかりめ
・チャーハン風ごはんはパラパラ感あり
・麻婆豆腐は辛さはほとんど感じない
・やや「幼児食卒業手前」向けの印象
■コープデリ公式HPでの口コミまとめ
良い口コミ
- お子さまプレートの中で1番食いつきがよかった
- 2歳後半でも問題なく食べられた
- 味がちょうどいい
イマイチな口コミ
- 3歳からとのことだが、5歳には量が少なかった
- チャーハン風ごはんは、名前の通り「風」。具はほとんどない
■総評
「3歳から」としているだけあって、お子さまプレートの中では味付けはしっかりめの印象。2歳半の子でも食べられた口コミもあったが、普段薄味のご家庭では、公式通り3歳からを守ったほうが口に合いそうに感じました。
★4.5 5種の野菜を使ったナポリタン＆ハンバーグセット【3歳から】
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- 加熱前(冷凍)
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- 600wで4分加熱後
■基本情報
- 月齢目安：3歳から
- 内容量：215g
- 価格：397円(税込)
- カロリー：289kcal
- 特定原材料のアレルゲン情報：卵・乳・小麦・かに
- 加熱目安：600wで約4分
■メニュー内容
- デミグラスソースのハンバーグ
- ナポリタンスパゲッティ
- ポテト
- ブロッコリー
- ほうれん草グラタン
■我が家の3歳児のリアルな反応
ハンバーグを気に入って最初に完食。ナポリタンも甘めで食べやすく、全体的に食いつき◎
■ママの本音レビュー
・ハンバーグは想像以上にジューシーで驚き
・ナポリタンは酸味控えめ
・グラタンはクリーミー
・副菜の野菜は好みが分かれそう
■コープデリ公式HPでの口コミまとめ
良い口コミ
- 2歳～6歳まで幅広く人気
- 他社の冷凍食品よりも食べてくれる
- リピート率が1番高い
イマイチな口コミ
- ブロッコリーの量にばらつきがある
- ほうれん草は硬くて食べにくそうだった
■総評
食べ応え、満足感重視ならこのメニューが1番おすすめ。5～6歳の子でもある程度満足できそうと感じました。「3歳から」の目安の通り、ほうれん草などは確かに噛み応えがあるので、2歳半ごろの子が食べるなら少し細かく切るなどしてあげるとよさそうです。
実際に使って感じたメリット・デメリット
良かった点
- レンジ4分加熱で完成する手軽さ
- 見た目がお子さまランチっぽくて子どものテンションも上がる
- 味は思ったよりもやさしめで安心
- 主菜＋主食＋副菜が1プレートで完結するので罪悪感がない
気になった点
- 5～6歳には物足りなさそう(汁物などだけ追加で解決)
- 野菜は残される可能性あり
- 値段がすごくお手頃とはいえない
コープお子さまプレートは結局何歳から使えるの？
商品のパッケージに記載されている目安は、
- チキンカレーセット ⇒1歳半から
- とろとろオムライスセット ⇒1歳半から
- チャーハン風ごはん＆麻婆豆腐セット ⇒3歳から
- ナポリタン＆ハンバーグセット ⇒3歳から
となっています。
口コミには「すべて3歳からだった気がするけど・・カタログと商品説明の年齢記載が違う」という声がありました。
本当のところはわかりませんが、実際にコープデリ公式サイトの商品紹介で確認したところ、以上の年齢目安が記載されていました。
ただし、上記はあくまで「目安」。普段の家庭での味付けや食事レベルによっても感じ方は変わるので、気になる場合は実際に大人が味見をしてみてから与えましょう。
まとめ｜コープお子さまプレートは冷凍庫に1つあるだけで救われる
コープお子さまプレート全4種は、
- 味はやさしめ
- 見た目は楽しい
- 忙しい日に本当に助かる
我が家では、「今日は無理」という日のお守りになっています。
300～400円台でこの安心感なら、冷凍庫にストックしておく価値は十分あると感じました。
コープの離乳食・幼児食向けシリーズもおすすめ。お子さまプレートと組み合わせて使えば、毎日のごはんづくりがグッとラクになりますよ。
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